Depuis le mois de janvier, nous nous rendons à la salle de judo tous les mardis matins. Nous commençons par réveiller notre corps seul ou à deux en marchant, courant, rampant, marchant à quatre pattes.

Puis, nous travaillons l’acceptation du contact de l’autre. Pour cela, nous faisons trois jeux différents : l’aveugle, la chenille et les lézards.

L’aveugle : nous guidons notre camarade, qui a les yeux fermés, dans toute la salle.

La chenille : nous tenons notre camarade par les chevilles et nous avançons à quatre pattes.

Les lézards : le groupe est séparé en deux. Le premier représente les troncs d’arbres; le second, les lézards. Les troncs d’arbres doivent rester immobiles. Les lézards passent dessus ou dessous leurs camarades en suivant un chemin de cordes.